白三叶可春播或秋播，春季在3月下旬，秋季在9月中旬。南方以秋播为主，北方以春播为主。夏季亦可播种，但播后必须保证表土湿润或用覆盖物覆盖遮荫。白三叶建坪的播种量以8～10g/㎡为宜。每克白三叶有1400～2000粒种子，理论上说，每平方厘米土壤内有1粒种子，即可满足成坪的需要。实际播种量比理论播种量要大。播种时，按地块面积和确定的播种量等分种子，将种子与干土或细河沙混匀，人工进行撒播。若是大面积建植草坪，可用旋风式播种机撒播。白三叶的播种深度为1～1.5cm，种子撒入坪床后，可用草坪耙将种子耙入土中，也可用沃土或基质覆盖1cm。